Fim de semana escaldante em Cuiabá! No domingo (17), a capital mato-grossense bateu o maior calor do ano, com os termômetros chegando a 40°C na estação automática do Inmet e 39,4°C na medição manual.
O último pico de temperatura havia sido registrado no dia 1º de agosto, quando a cidade alcançou 38,2°C. Agora, Cuiabá se tornou a segunda capital mais quente do Brasil em 2025, ficando atrás apenas do Rio de Janeiro, que no mês de fevereiro registrou 41,3°C.
Riscos à saúde
Com a estiagem e o calor extremo, a Secretaria de Estado de Saúde (SES) reforçou cuidados essenciais para evitar problemas respiratórios e desconfortos comuns nesse período. Sintomas como tosse seca, ardência nos olhos, dor de cabeça e irritação no nariz e na garganta estão entre os mais relatados. Pacientes com doenças como asma, rinite, bronquite e sinusite precisam ter atenção redobrada e manter a hidratação constante.
Dicas para enfrentar o calorão:
Evitar exercícios físicos e exposição direta ao sol entre 10h e 16h;
Usar toalhas molhadas, recipientes com água ou umidificadores para refrescar o ambiente;
Procurar locais com sombra ou áreas arborizadas;
Aplicar protetor solar e usar chapéu, boné ou guarda-sol;
Reforçar o consumo de líquidos durante o dia;
Evitar aglomerações em locais fechados;
Sempre que possível, permanecer em ambientes climatizados com ar-condicionado e filtros de ar.
